Calor extremo mantém Rio em alerta máximo; temperatura pode chegar a 39º nesta terça

Cidade enfrenta dias consecutivos com temperaturas acima da média, risco de temporais e milhares de atendimentos médicos relacionados ao estresse térmico

Desde as 11h30 de sábado, a cidade do Rio de Janeiro opera sob o terceiro nível do Protocolo de Calor, o chamado Calor 3, que é caracterizado por temperaturas entre 36 graus e 40 graus mantidas por, ao menos, três dias consecutivos. O cenário se agravou na segunda-feira, quando os termômetros chegaram a 41,4 graus, a maior marca do verão até agora, em um dia de céu completamente aberto e sensação térmica elevada em praticamente toda a cidade.

Nesta terça-feira, apesar da possibilidade de pancadas isoladas de chuva, o calor continua predominando. A previsão indica mínima de 21 graus e máxima de 39 graus, mantendo o desconforto térmico elevado e exigindo atenção redobrada da população.

Risco de temporais e queda gradual das máximas

De acordo com a previsão meteorológica, a combinação entre calor intenso e instabilidades atmosféricas pode provocar mudanças bruscas no tempo nos próximos dias.

O sistema Alerta Rio aponta que as temperaturas devem oscilar entre 21 graus e 36 graus na quarta-feira, 21 graus e 37 graus na quinta-feira e 22 graus e 36 graus na sexta-feira. Segundo o Centro de Operações e Resiliência da Prefeitura do Rio, não há, até o momento, perspectiva de avanço para níveis mais críticos do protocolo, já que a tendência é de redução gradual das temperaturas máximas ao longo da semana.

Mesmo com a previsão de ligeiro alívio térmico, o calor segue sendo motivo de preocupação. O Instituto Nacional de Meteorologia emitiu alerta de onda de calor para todo o estado do Rio de Janeiro, com grau de severidade classificado como perigo. O aviso é válido desde a tarde de segunda-feira até as 23h59 de quarta-feira.

Impactos do calor intenso e recomendações

O calor excessivo associado ao tempo seco pode provocar uma série de efeitos no corpo humano, que variam de desconfortos leves a quadros clínicos graves.

A insolação é considerada uma emergência médica e pode causar desorientação, fala arrastada e perda da consciência. Em situações mais graves, o risco de morte é elevado. Pacientes com doenças crônicas também precisam de atenção especial.

A Prefeitura do Rio reforça uma série de orientações para reduzir os riscos associados às altas temperaturas. Entre as principais recomendações estão aumentar a ingestão de água ou sucos naturais sem açúcar, mesmo sem sentir sede, optar por alimentos leves como frutas e saladas, usar roupas frescas e evitar bebidas alcoólicas ou muito açucaradas.

Também é indicado evitar a exposição direta ao sol entre 10h e 16h, utilizar protetor solar para prevenir queimaduras causadas pelos raios ultravioleta, proteger crianças com chapéus de abas e acompanhar os informes oficiais do Centro de Operações Rio e da Secretaria Municipal de Saúde. Em caso de mal-estar, tontura ou outros sintomas relacionados ao estresse térmico, a orientação é procurar uma unidade municipal de saúde.

Aumento expressivo de atendimentos na rede de saúde

Os efeitos do calor já se refletem de forma clara na pressão sobre o sistema de saúde. A Secretaria Municipal de Saúde do Rio calcula que, apenas nos primeiros 11 dias de janeiro, a rede de urgência e emergência registrou 6.308 atendimentos possivelmente relacionados ao calor. Os sintomas mais comuns foram tontura, fraqueza e desmaios.

Na rede estadual, a situação também preocupa. Segundo a Secretaria de Estado de Saúde, foram registrados 1.721 atendimentos nas 27 Unidades de Pronto Atendimento a pacientes com pelo menos três sintomas simultâneos associados ao calor extremo, como dor de cabeça, náuseas, pele quente e seca, confusão mental, taquicardia, desidratação, insolação e desequilíbrio hidroeletrolítico.

Com a persistência das altas temperaturas, autoridades e especialistas reforçam a importância da prevenção e do cuidado individual para evitar complicações graves em um verão que já se mostra mais intenso do que o habitual.

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