O Rio de Janeiro enfrentou mais um dia de calor extremo neste domingo (19). Às 16h, a sensação térmica atingiu 48,9°C, segundo o Centro de Operações Rio (COR). Pela manhã, a previsão era de máxima de 41°C, mas a temperatura mais alta registrada ainda não foi divulgada pelo Alerta Rio, sistema municipal com estações próprias de monitoramento.
“O índice de calor é calculado a partir de variáveis meteorológicas para quantificar a temperatura que o corpo humano sente”, explicou o COR. No Rio, fatores como temperatura do ar e umidade relativa são analisados nas estações de Irajá, Jardim Botânico, Barra/Riocentro, Guaratiba, Santa Cruz, Alto da Boa Vista e São Cristóvão.
Desde sexta-feira, a cidade está classificada no Nível 3 de Calor (NC3) em uma escala de cinco, o que indica índices elevados de sensação térmica entre 36°C e 40°C por três dias consecutivos ou mais. Para este domingo, o Alerta Rio previu céu claro a parcialmente nublado, com pancadas isoladas de chuva no fim da tarde, além de ventos fracos a moderados.
Dicas para enfrentar o calor
A Secretaria Municipal de Saúde reforça a importância de cuidados durante períodos de calor intenso. Manter a hidratação, evitar exposição ao sol nos horários de maior radiação (entre 10h e 16h) e usar roupas leves são medidas essenciais. É recomendada a ingestão de água, sucos naturais e alimentos leves, além do uso de protetor solar e chapéus, especialmente em crianças.
Em caso de sintomas como tontura ou mal-estar devido ao estresse térmico, a orientação é buscar uma unidade de saúde.
Previsão para os próximos dias
Na segunda-feira (20), feriado de São Sebastião, e na terça-feira (21), o calor deve persistir, com mínima de 24°C e máxima de 40°C na segunda e 25°C a 39°C na terça. Pancadas isoladas de chuva são esperadas à tarde, com ventos fracos a moderados.
Na quarta-feira (22), uma frente fria no mar aumentará a nebulosidade, trazendo chuva a partir da tarde. A temperatura deve cair, com mínima de 23°C e máxima de 32°C. Já na quinta-feira (23), a previsão é de chuva fraca a moderada e temperaturas mais amenas, entre 20°C e 30°C, devido ao transporte de umidade do oceano para o continente.
Com informações de O Globo
